Selenit

Selenit wird geschätzt für seine Fähigkeit, innere Ruhe zu fördern und emotionale Spannungen zu lösen. Selenit unterstützt dabei das Gedankenkarussel zu unterbrechen, den Blick zu weiten und das Wesentliche zu erkennen. Besonders in Phasen starker Reizüberflutung – wenn zu viel gleichzeitig geschieht, zu viele Eindrücke auf einmal wirken – kann er helfen, sich abzugrenzen, durchzuatmen und wieder bei sich selbst anzukommen. Selenit gilt als Stein der geistigen Klarheit. Er fördert das Verständnis für Zusammenhänge, stärkt die Intuition und kann die bewusste Wahrnehmung vertiefen – ohne sich in Emotionen oder Bewertungen zu verlieren. Auch bei der Meditation oder zur energetischen Raumklärung wird er gerne eingesetzt, da er eine ruhige, klare Atmosphäre unterstützt.
Auf körperlicher Ebene wird Selenit eine entspannende Wirkung zugeschrieben. Er kann helfen, das Nervensystem zu beruhigen, Verspannungen zu lösen und den Schlaf zu fördern. Seine sanfte Kraft unterstützt Regeneration und Ausgleich – besonders bei Erschöpfung, innerer Unruhe oder Überforderung durch äußere Reize.